انفصام الشخصية: هو اضطراب نفسي وعقلي يؤثر في طريقة تفكير الانسان وشعورة وأيضاً سلوكه، يعد الانفصام في الشخصية جزءًا من […]

الاضطراب ثنائي القطب: المعروف أيضًا باسم “اضطراب الشخصية ذو الاضطراب الثنائي”، هو اضطراب نفسي يعاني الاشخاص المصابون من إضطرابات مزاجية،

السجائر الإلكترونية:  هي جهاز يعمل عن طريق التسخين لتوليد بخار يحتوي على مواد تسبب الإدمان وتسبب آثار صحية سلبية على

ما هي أنظمة الغذاء الناجحة في الرجيم؟ يوجد العديد من أنظمة الرجيم العالمية لإنقاص الوزن، وللحصول على وزن مثالي في

الكَرْبوهيدرات والبروتينات والدهون أولاً: الكربوهيدرات  Carbohydrates: تتوفر الكربوهيدرات في العديد من الأطعمة الصحية وغير الصحية، وتوجد بعدّة أشكال في السُكريّات،

كيف تحسب السعرات الحرارية؟ ما هي السعرات الحرارية: هي الطاقة التي يحتاجها جسم الانسان ليقوم بالعمليات الحيوية مثل التنفس، الدورة

أسهل وابسط رجيم لإنقاص الوزن والحفاظ على وزن مثالي: للحفاظ على الصحة السليمة والوقاية من امراض العصر الشائعة المتمثلة في

مرض الضغط  الموت البطئ: يُعرف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الشرايين هو حالة مرضية شائعة ومزمنة تتميز بزيادة

فحوصات ما قبل الزواج: هي سلسلة من الفحوصات الطبية التي يجريها الزوجان المرتقبان قبل دخول القفص الذهبي. تهدف هذه الفحوصات إلى

سكري الحوامل: هو حالة تحدث عند النساء الحوامل حيث يرتفع مستوى السكر في الدم إلى مستويات غير طبيعية. يعتبر سكري